YURURI*La アレルギー持ちケアリストのメディカルアロマ

JACA認定ケアリストが、メディカルアロマ、アレルギーの最新情報を発信していきます。

2019-07-30から1日間の記事一覧

本気で治す!アトピーチェックシート(食習慣編)

この1年、アトピーと闘って来ましたが、最も効果があったと思えるのは、前回の「アトピー改善」の本などを読んで、食習慣を変えて、自分に合った食事を学んで実践したことでした。 自分の身体について知ることは長い道のりでしたが、今になって思うのは、ア…